monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:05Távolság
9.52 km Szint: 373 mTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
113
Maximum
197
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 373 m
Átlagos pulzus: 171 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 279 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 233 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 0.52 | 03:32 | 17.02 | -34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
