ERIKAJ futás

Morning Run2023.12.30 Szombat, 07:30:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:47

Távolság

23.01 km Szint: 48 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
91
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 4 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -6 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!