SicTransit futás

Afternoon Run2023.12.29 Péntek, 13:28:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:28

Távolság

11.87 km Szint: 46 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
99
Maximum
181

Edzésleírás

200 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 272 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 3 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -9 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 10 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -9 0 0 0
00:05:02 0.87 05:47 10.37 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!