Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - 3x2/20/40/3x1 in Innsbruck2023.12.29 Péntek, 16:00:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:29

Távolság

32.58 km Szint: 835 m

Tempó

02:30 p/km (23.99 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
79
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 835 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 14 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 51 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 67 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 43 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 76 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 51 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 60 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 41 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -20 0 0 0 0
00:00:54 1.01 00:53 67.33 -83 0 0 0 0
00:00:50 0.99 00:51 71.28 -57 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -75 0 0 0 0
00:00:47 1.01 00:47 77.36 -98 0 0 0 0
00:00:52 0.99 00:53 68.54 -60 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 13 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 58 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 60 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 51 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 65 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 62 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 63 0 0 0 0
00:02:53 1.01 02:51 21.02 17 0 0 0 0
00:01:13 0.99 01:14 48.82 -29 0 0 0 0
00:00:48 1.01 00:48 75.75 -102 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -59 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -81 0 0 0 0
00:00:48 0.99 00:48 74.25 -70 0 0 0 0
00:00:58 1.01 00:57 62.69 -52 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -12 0 0 0 0
00:00:50 0.57 01:28 41.04 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!