balazsgabor futás

Esztergom - W4 Fri Intervals2023.12.29 Péntek, 10:33:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:06

Távolság

10.74 km Szint: 11 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
93
Maximum
188

Edzésleírás

broken clouds, 6°C (feels like 4°C)

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:06:01 1.01 05:57 10.07 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:06:35 0.99 06:39 9.02 0 0 0 0
00:05:57 1.01 05:53 10.18 0 0 0 0
00:05:46 0.99 05:49 10.30 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:04:46 0.74 06:26 9.31 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!