vica1987 futás

☀️ Szomód, Komárom-Esztergom - Afternoon Run2023.12.28 Csütörtök, 14:40:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:03

Távolság

15.3 km Szint: 334 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
87
Maximum
189

Edzésleírás

Sunny, 11°C, Feels like 10°C, Humidity 66%, Wind 2m/s from ESE

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 334 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 47 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 27 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 24 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 44 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -5 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 21 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 22 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -48 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -45 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -54 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -13 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 14 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 43 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -6 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -46 0 0 0
00:01:40 0.3 05:33 10.80 -23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!