arpi_s futás

Morning Run2023.12.28 Csütörtök, 09:03:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:48

Távolság

22.12 km Szint: 25 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
80
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 347 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:00:41 0.12 05:42 10.54 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!