detroit24 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:00Távolság
30.18 kmTempó
01:57 p/km (30.69 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
98
Maximum
166
Edzésleírás
fáradtan és későn indultam el,de mikor már belejöttem nagyon jó volt, nem is voltam fáradt biciklizés közben valahogy elmúlt:):), két rövid 4-5 kili stéher, 50-el traktor után kicsit kibújtam mögüle hogy érjen a szél és akkor úgymentem,mert mögötte semmi szél nem volt. nagyon jól esett jó volt már kezd megint alakulni a puzus,de még egy kicsit még mindig magas.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:00 | 30.18 | 01:57 | 30.69 | 0 | 0 | 98 | 166 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
