zsombatlon futás

Morning Run2023.12.28 Csütörtök, 05:39:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:10

Távolság

11.01 km Szint: 217 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
68
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 -11 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 15 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -2 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 24 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -19 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 13 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -25 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 4 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!