Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:19Távolság
15.57 km Szint: 139 mTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
64
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 139 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.01 | 05:05 | 11.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1.01 | 05:08 | 11.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.98 | 05:08 | 11.68 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.02 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.98 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.99 | 05:47 | 10.36 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.57 | 09:46 | 6.14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
