poganym futás

Morning Run2023.12.26 Kedd, 10:24:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:23

Távolság

5.79 km Szint: 216 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
98
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 41 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 77 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 68 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -86 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -66 0 0 0
00:03:35 0.79 04:32 13.23 -35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!