Mikoly futás

Morning Run2023.12.26 Kedd, 09:00:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:48

Távolság

9.11 km Szint: 47 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
102
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 6 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 14 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -15 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -7 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:00:32 0.11 04:51 12.38 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!