lroland futás

Morning Run2023.12.26 Kedd, 08:20:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:07

Távolság

8.04 km Szint: 17 m

Tempó

04:30 p/km (13.36 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
60
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 5 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 4 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -12 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 0 0 0 0
00:00:09 0.04 03:45 16.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!