rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:32Távolság
12.78 km Szint: 212 mTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
71
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 212 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 0.78 | 04:31 | 13.31 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
