ildi74 futás

Afternoon Run2023.12.25 Hétfő, 13:39:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:20

Távolság

13 km Szint: 48 m

Tempó

07:29 p/km (8.01 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
93
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 264 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:45 1 07:45 7.74 6 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -23 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 0 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 2 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 6 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -3 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -3 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -2 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 2 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 22 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -3 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -5 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!