Keso futás

Morning Run2023.12.25 Hétfő, 10:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:51

Távolság

4.09 km Szint: 10 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
86
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 402 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:00:31 0.09 05:44 10.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!