fecnek futás

Lunch Run2023.12.24 Vasárnap, 12:11:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:21

Távolság

10.04 km Szint: 70 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
77
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 310 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -6 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -21 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 14 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 9 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 4 0 0 0
00:00:11 0.04 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!