Leo bringázás

Zwift - Cadence Crusher in Yorkshire2023.12.23 Szombat, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:07

Távolság

13.88 km Szint: 251 m

Tempó

02:49 p/km (21.29 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
71
Maximum
139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 251 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 144 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:54 1 04:54 12.24 20 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 30 0 0 0 0
00:03:47 1.01 03:45 16.02 0 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 6 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 5 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -57 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 27 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -41 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 43 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 -15 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -2 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -10 0 0 0 0
00:02:43 0.9 03:01 19.88 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!