bernyo futás

Afternoon Run2023.12.23 Szombat, 13:06:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:07:48

Távolság

23.92 km Szint: 62 m

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
86
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:59 1 06:59 8.59 9 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -5 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 3 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 7 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 6 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -5 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 1 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 0 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 0 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 0 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 0 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 0 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -1 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 0 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 0 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 -2 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 -10 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 2 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 -1 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 0 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 1 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 0 0 0 0
00:08:12 0.92 08:55 6.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!