KerCsaba 10 km Futás 2010-09-15-n 08:00-kor

KerCsaba futás

2010.09.15 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:40

Távolság

10 km

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Reggeli koccantás itthonról. Esti futás lett volna, de késő érek haza :-( 1, 14.51.9, 2, 7:42.5, 3, 12:10.7, 4, 8:52.7 5, 11:19.0, 6, 4:29.6, 7, 10:13.6

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:40	10	06:58	8.61	0	0	172	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon 3D ULTRA GTX

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.