ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:05Távolság
20.13 km Szint: 524 mTempó
06:22 p/km (9.43 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
94
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 524 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.13 | 05:31 | 10.88 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
