GigiE futás

Afternoon Run2023.12.22 Péntek, 15:10:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:41

Távolság

12.59 km Szint: 112 m

Tempó

06:44 p/km (8.92 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
76
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:43 1 06:43 8.93 8 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -4 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -4 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 1 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 5 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 2 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -13 0 0 0
00:04:07 0.59 06:59 8.60 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!