Gubanc futás

Afternoon Run2023.12.22 Péntek, 13:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:17

Távolság

21.11 km Szint: 103 m

Tempó

05:13 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
79
Maximum
164

Edzésleírás

Péter Horváth
meditative half marathon
meditatív félmaraton
I didn't meet anyone during the run.
Futás közben nem találkoztam senkivel.
Speed: 5:13

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 7 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 21 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 9 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -20 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -7 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 15 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -5 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -14 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -17 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -8 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -8 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -4 0 0 0
00:00:32 0.1 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!