arpi_s futás

Morning Run2023.12.22 Péntek, 10:46:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:34

Távolság

8.22 km Szint: 16 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
94
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 380 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:01:14 0.22 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!