Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - 15x1/300 in Yorkshire2023.12.22 Péntek, 03:59:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:22

Távolság

29.7 km Szint: 579 m

Tempó

02:12 p/km (27.26 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
78
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 579 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:47 1 01:47 33.64 -14 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 42 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -33 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 9 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:03:35 1.01 03:33 16.91 32 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 20 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -39 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -17 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -4 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 40 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -50 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 24 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -7 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 22 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 14 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -7 0 0 0 0
00:02:23 0.99 02:24 24.92 19 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -38 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -16 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 36 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -58 0 0 0 0
00:03:06 0.99 03:08 19.16 36 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -17 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 41 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 3 0 0 0 0
00:01:11 0.69 01:43 34.99 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!