pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:21Távolság
6.5 km Szint: 7 mTempó
03:54 p/km (15.38 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
103
Maximum
154
Edzésleírás
5x4p/1p kb. 3:45-ös tempó 1,08km=4p és 5percen belüli tempó az 1perceknél
Jól ment, bár esett az eső..
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 7 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1.01 | 03:58 | 15.15 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.99 | 03:50 | 15.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 0.99 | 03:55 | 15.30 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.47 | 04:20 | 13.87 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
