garadlaca futás

Lunch Run2023.12.21 Csütörtök, 12:46:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:38

Távolság

9 km Szint: 25 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
98
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 360 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 6 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 4 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -2 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!