onedoor futás

Morning Run2023.12.21 Csütörtök, 07:00:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:50

Távolság

15.04 km Szint: 572 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
83
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 572 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 23 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 78 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 82 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 65 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 85 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 33 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 59 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 22 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -37 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -30 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -120 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -50 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -98 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -71 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -40 0 0 0
00:00:14 0.04 05:50 10.29 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!