zsombatlon futás

Morning Run2023.12.21 Csütörtök, 09:07:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:16

Távolság

10.32 km Szint: 431 m

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
77
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 431 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:19 1 08:19 7.21 72 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 70 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 23 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 3 0 0 0
00:09:09 1 09:09 6.56 78 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -39 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -61 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -10 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -93 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -27 0 0 0
00:01:35 0.32 04:57 12.13 -15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!