posztizoli futás

Evening Run2023.12.20 Szerda, 18:10:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:26

Távolság

8.01 km Szint: 7 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
79
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 325 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 -7 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 4 0 0 0
00:00:06 0.01 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!