maris83 bringázás

Lunch Ride2023.12.20 Szerda, 12:08:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:32

Távolság

31.6 km Szint: 282 m

Tempó

02:41 p/km (22.43 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
70
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 282 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:03 1.02 02:01 29.85 -18 0 0 0 0
00:02:17 1.04 02:12 27.33 6 0 0 0 0
00:02:18 0.95 02:25 24.78 10 0 0 0 0
00:02:34 1.01 02:32 23.61 6 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -1 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 18 0 0 0 0
00:02:43 1.02 02:40 22.53 7 0 0 0 0
00:03:58 0.97 04:05 14.67 31 0 0 0 0
00:03:27 1.04 03:19 18.09 23 0 0 0 0
00:02:21 0.96 02:27 24.51 -2 0 0 0 0
00:03:01 1.01 02:59 20.09 9 0 0 0 0
00:02:15 1.02 02:12 27.20 -9 0 0 0 0
00:02:14 1.02 02:11 27.40 4 0 0 0 0
00:01:43 0.95 01:48 33.20 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -15 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -25 0 0 0 0
00:04:03 1.01 04:01 14.96 32 0 0 0 0
00:03:28 1.02 03:24 17.65 4 0 0 0 0
00:03:25 0.98 03:29 17.21 9 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 -10 0 0 0 0
00:03:30 1.03 03:24 17.66 8 0 0 0 0
00:03:02 0.96 03:10 18.99 -1 0 0 0 0
00:02:41 1.02 02:38 22.81 -4 0 0 0 0
00:02:22 1.02 02:19 25.86 -25 0 0 0 0
00:01:58 0.97 02:02 29.59 -30 0 0 0 0
00:02:46 1.03 02:41 22.34 -7 0 0 0 0
00:02:37 1.03 02:32 23.62 -16 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 8 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 -16 0 0 0 0
00:02:20 0.94 02:29 24.17 -10 0 0 0 0
00:02:53 1.01 02:51 21.02 2 0 0 0 0
00:02:18 0.59 03:54 15.39 14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!