PecsiPeter bringázás

Zwift - 3X 10 perc Z3/Z5 in Watopia2023.12.20 Szerda, 09:47:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:41

Távolság

21.27 km Szint: 683 m

Tempó

03:19 p/km (18.06 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 683 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:51 1.01 03:49 15.74 1 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -29 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -5 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -27 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -20 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 51 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 101 0 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 95 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 70 0 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 83 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 81 0 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 83 0 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 92 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -71 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -89 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -78 0 0 0 0
00:00:49 1 00:49 73.47 -89 0 0 0 0
00:00:53 0.99 00:54 67.25 -72 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -89 0 0 0 0
00:00:47 1 00:47 76.60 -99 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -68 0 0 0 0
00:00:34 0.27 02:06 28.59 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!