jozsoo futás

Afternoon Run2023.12.19 Kedd, 15:56:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:12

Távolság

10.45 km Szint: 103 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
50
Maximum
127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 293 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -18 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -7 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -11 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -17 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 5 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -5 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 6 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -4 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 37 0 0 0
00:03:07 0.45 06:56 8.66 21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!