Abász futás

Lunch Run2023.12.19 Kedd, 11:08:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:06

Távolság

7.61 km Szint: 31 m

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
44
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 392 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -4 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 12 0 0 0
00:03:09 0.61 05:10 11.62 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!