szalai0529 bringázás

Lunch Ride2023.12.18 Hétfő, 11:34:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:05

Távolság

20.77 km Szint: 30 m

Tempó

03:31 p/km (17.05 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
61
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:56 1 03:56 15.25 0 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 4 0 0 0 0
00:03:07 1.02 03:03 19.64 0 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 -9 0 0 0 0
00:03:36 0.98 03:40 16.33 0 0 0 0 0
00:04:44 1.01 04:41 12.80 0 0 0 0 0
00:03:27 1.03 03:21 17.91 1 0 0 0 0
00:03:04 0.96 03:12 18.78 0 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 -2 0 0 0 0
00:03:13 0.99 03:15 18.47 0 0 0 0 0
00:03:44 1.01 03:42 16.23 2 0 0 0 0
00:03:32 0.99 03:34 16.81 9 0 0 0 0
00:03:22 1.01 03:20 18.00 3 0 0 0 0
00:03:11 0.99 03:13 18.66 -11 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 0 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 -1 0 0 0 0
00:03:24 1.03 03:18 18.18 0 0 0 0 0
00:03:28 0.98 03:32 16.96 0 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 0 0 0 0 0
00:03:43 0.98 03:48 15.82 3 0 0 0 0
00:02:47 0.79 03:31 17.03 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!