István65 futás

Morning Run2023.12.18 Hétfő, 10:24:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:09

Távolság

10.06 km Szint: 37 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
79
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 196 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 -4 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -6 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -4 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 2 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 4 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 7 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 5 0 0 0
00:00:25 0.06 06:57 8.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!