SicTransit futás

Afternoon Trail Run2023.12.17 Vasárnap, 14:03:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:11

Távolság

9.07 km Szint: 209 m

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
125
Maximum
185

Edzésleírás

184 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 261 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:42 1 06:42 8.96 44 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -23 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 15 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 37 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 6 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 11 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -90 0 0 0
00:00:29 0.07 06:54 8.69 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!