Topem futás

2023.12.17 Vasárnap, 07:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:39

Távolság

10.33 km Szint: 113 m

Tempó

10:31 p/km (5.70 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
99
Maximum
142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:40 1 08:40 6.92 2 138 138 138
00:10:24 1 10:24 5.77 7 102 138 122
00:10:46 1 10:46 5.57 20 119 127 120
00:10:24 1 10:24 5.77 30 119 119 119
00:09:35 1 09:35 6.26 6 119 119 119
00:16:11 1 16:11 3.71 8 119 142 131
00:08:15 1 08:15 7.27 5 130 136 132
00:09:24 1 09:24 6.38 5 130 130 130
00:10:51 1 10:51 5.53 4 130 130 130
00:11:30 1 11:30 5.22 24 99 130 118
00:02:39 0.33 08:02 7.47 2 99 104 103
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!