Richard76 futás

Lunch Run2023.12.17 Vasárnap, 11:21:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:59

Távolság

10.1 km Szint: 195 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
75
Maximum
165

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:28 1 04:28 13.43 -2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -7 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 12 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -8 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 11 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -15 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 9 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -3 0 0 0
00:00:31 0.1 05:10 11.61 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!