bajnokpityu futás

Evening Run2023.12.16 Szombat, 18:20:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:21

Távolság

19.18 km Szint: 11 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
94
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 352 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:56 1 06:56 8.65 -2 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:01:17 0.18 07:08 8.42 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!