Judym bringázás

Zwift - Micro Into Threshold in Watopia2023.12.16 Szombat, 18:44:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:59

Távolság

32.75 km Szint: 52 m

Tempó

01:46 p/km (33.89 km/h)

Pulzus

Átlag
109
Minimum
95
Maximum
128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 140 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:06 1 02:06 28.57 3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -1 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:55 1.02 01:53 31.93 1 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -1 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 1 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 4 0 0 0 0
00:01:20 0.75 01:47 33.75 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!