KoKSz futás

Morning Run2023.12.16 Szombat, 09:09:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:09:42

Távolság

55.55 km Szint: 98 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
51
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -2 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 1 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -2 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -3 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 3 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -2 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 2 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -2 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 1 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -2 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 1 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 1 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:03:31 0.55 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!