agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:13Távolság
22.06 km Szint: 428 mTempó
05:30 p/km (10.92 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
83
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 428 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:17 | 0.06 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
