Aerodinamik bringázás

2010.09.14 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:10

Távolság

35.4 km

Tempó

02:50 p/km (21.20 km/h)

Edzésleírás

Szigeten találkoztunk Petivel, mentünk 1 kőrt, onann Hármasra fel egyben. 9:59 p/mp; 8:53 p/mp összidő: 19:04 p/mp. A hosszú egyenesbe bele sprinteltünk 23-24 km/h-val. 2. felmenetel 9:53 p/mp lett beszélgetősbe.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:10 35.4 02:50 21.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!