csaszi1885 futás

Morning Run2023.12.16 Szombat, 10:39:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:30

Távolság

8.56 km Szint: 17 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
83
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 278 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:03:05 0.56 05:30 10.90 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!