adamountains futás

Morning Run2023.12.16 Szombat, 10:02:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:34

Távolság

10.4 km Szint: 461 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 461 m

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 37 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 15 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 24 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 122 0 0 0
00:11:30 1 11:30 5.22 181 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -122 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -158 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -109 0 0 0
00:02:26 0.4 06:05 9.86 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!