hfeher futás

Afternoon Run2023.12.15 Péntek, 15:30:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:46

Távolság

11.01 km Szint: 78 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
84
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 236 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 10 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 14 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 6 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 15 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -20 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -8 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 11 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -22 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -11 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!