Jucifer futás

Afternoon Run2023.12.15 Péntek, 14:55:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:53

Távolság

10.21 km Szint: 65 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
116
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 -35 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -6 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 6 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -6 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 24 0 0 0
00:01:34 0.21 07:28 8.04 13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!