P.Sz. futás

Night Run2023.12.14 Csütörtök, 21:34:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

12.9 km Szint: 122 m

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 280 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 6 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 9 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -11 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 17 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 16 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 37 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -29 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -9 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -39 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -4 0 0 0
00:04:11 0.9 04:39 12.91 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!