HermanB futás

Morning Run2023.12.11 Hétfő, 07:25:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:02

Távolság

10.01 km Szint: 54 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
80
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:50 1 06:50 8.78 -11 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -7 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -4 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 8 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 1 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 0 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 0 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -1 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 10 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!